La contentezza e la nostra indole, e non e mancato desiderarla. Cio giacche e inopportuno e cercarla fuori dal momento che e intimamente. Attraverso raccogliere alla inizio della abilita in quanto e interiormente ognuno di noi, provate a dedicarvi allo svadhyaya, l’arte dell’autoapprendimento, del curare dentro e del porsi l’eterna implorazione: chi sono io?
E un meta dignitoso, tuttavia si puo ingrandire lo svadhyaya mentre ci si muove nella persona di tutti i giorni. Alcune tradizioni vedono lo schizzo mezzo una vera e propria estasi. Altre lo vedono modo universita di come siamo: le nostre funzioni, le nostre abitudini, e i modi mediante cui il nostro karma sta funzionando. Per la maggior pezzo di noi, la uso piu fruttuosa sara quella di esaminare al loro. Siete puntuali e ordinati? Ovverosia siete sciatti e in dilazione? Atto ci fa arrabbiare ovvero ci rende felici? Bene proviamo in quella persona sul strato che invade il nostro spazio?
Sviluppate la abilita di trovare le risposte in assenza di castigare ovvero encomiare voi stessi nel corso.
Swami Kripalu, il promotore del Kripalu Yoga, ha motto che la tirocinio morale piu alta e l’auto-osservazione senza decisione. Continue reading “Lo Yoga Sutra suggerisce cosicche lo schizzo del lei ci varco alla condivisione per mezzo di il Divino.”