Asfixia y asfixia fácilmente arruinar realmente amar, mientras que más saludable límites y un equilibrio contactos de transexuales individualidad y unión desarrollar amar.
Satisfecho conexiones requerir ambos asociados poseer adecuado respiración habitación, tiempo aparte, autonomía y diferentes pasiones debido al comprendiendo que convirtiéndose fijo juntos no igualar una duradera y satisfactoria relación.
En realidad, amantes por qué cada cónyuge tiene realmente un excelente sentimiento de yo e independencia voluntad velocidad su particular compromiso como más feliz más gratificante.
El asfixiante novia naturalmente hace experimentando irritado, atascado, en lado y frustrado. Si el chico deseos continuo ponerse en contacto con y afirmación de uno amor, es excesivamente cariñoso o asume puedes estar aquí reunirse la mayoría de sus requisitos, usted es seguro de sentirse drenado y abrumado. En reacción, te retiras, previene él y toma espacio.
Como usted busque distancia y quitar, la probabilidad es probablemente lo hará suavizarlo más, mirando su asfixia como una manifestación de su amor por ti. Esto es exactamente un estándar bucle vicioso: te retiras en lo que él persigue, te retiras muchos el chico persigue mucho más, y así sucesivamente y así sucesivamente.
Otro difícil dinámico puede también emerger. En caso de que le grites requiriendo espacio de una manera no amorosa, él podría demasiado retirarse en un esfuerzo por lidiar con sus rotos sentimientos e inseguridades. Él podría pensar él proporcionándote el espacio necesita. Pero los dos estarán retrayéndose con expandiendo tensión.
Entonces, cómo es posible terminar insalubre diseños de asfixia comportamiento y obtener el unión derecha atrás enfocado?
A continuación se enumeran tres estrategias para manejo el sofocante amor:
1. Hable directo acerca de inquietudes
Elija las términos y tiempo sabiamente, y mantenerse alejado de vital lenguaje. Tu objetivo será impulsar comprensión entre tu novio sin que él recibiendo demasiado defensivo o teniendo tus requisitos individualmente.
Empiece la charla reafirmando su amor y necesidad de ser dentro unión. Siguiente discutir el importancia de mejorado habitación y separación o más bajo niveles de afecto mientras se normaliza que es OK que tienes diferentes necesidades y necesidades (esto es exactamente normal, de hecho).
Es vital que usted comunique este en particular es algo necesario tú mismo ser placentero y más saludable novia. Por lo tanto, es mejor usar declaraciones “I” (frente a declaraciones “tú”) y mencionar un necesidades (versus exactamente lo que tu novio está funcionando completamente incorrecto).
Asegúrate de duplicar el compromiso con él al hablar reducir el potencial de él sentir denegado.
2. Establezca límites más saludables conexión
Y regatee tiempo colectivamente y aparte.
Divida el tiempo separado mientras tranquiliza a su novio aquello es más saludable y nunca privado para él. Verdaderamente beneficioso para incluir tiempo aparte en el horario haciendo anticipado en el que él no se sentirá olvidado. La deseo es en realidad podrías ambos usarás tu tiempo y energía para desarrollar su muy propio intereses y pasiones, participar en el cuidado personal y cumplir el suyo personal necesidades (emocionalmente, mentalmente, social, espiritual y literalmente).
Durante el tiempo juntos, definitivamente dar el hombre con el que está saliendo tu indiviso interés y permanecer contenido en el momento.
3. Ten en cuenta el hombre con el que estás saliendo no es intentando dañar o agravar
Asfixiar normalmente surge de inseguridad o una sobreexpresión de realmente amor (amor es llamado un fármaco muchas veces!) y es no intencional intrusión o control estrategia. Puede ser la consecuencia de diferencias en requisitos para afecto y habitación cuales pueden ser sin embargo sin resolver.
Si bien se asfixia inicialmente produce disputa, si abordado efectivamente, adecuado equilibrio de separación y unión se formará, y su compromiso acabará uno que sea gratificante y placentero .
Imagen recursos: skirtcollective.com, huffingtonpost.com, theanjananetwork.wordpress.com